21 Enseñanzas para una Vida Divina

21 Enseñanzas para una Vida Divina, son una recopilación de Paramahamsa Hariharananda, para beneficio de sus devotos.

Desde tiempos inmemoriales, los maestros espirituales han instruido a los devotos y discípulos sobre cómo vivir una vida mejor. Sus instrucciones enseñan, no sólo de oración y meditación, sino también enfatizan maneras de vivir una buena vida.

Su guía práctica orienta en como respirar, qué comer, cómo dormir, cómo enfrentar los desafíos de la vida diaria, etc. Las enseñanzas son la síntesis de vivir una vida mejor a través de la auto transformación.

Aquí hay una selección de 21 Enseñanzas para una Vida Divina, recopiladas de sus libros, con la intención de ser aplicadas en la vida cotidiana, y promover la práctica informal junto a la práctica formal espiritual. Para iniciados y no iniciados. ¿Cómo aplicar la práctica de Kriya Yoga, en la vida cotidiana? ¿Cómo favorecer desde la vida cotidiana la práctica de Kriya Yoga?

21 Enseñanzas para una Vida Divina:

1 «Por la mañana al despertar, haz consciente que estás vivo, y agradece.»

Y observa cómo es empezar el día, consciente de la maravillosa oportunidad de estar vivo, de ser Divinidad en Ser Humano.

2 «Luego, desde la fontanela, observa la respiración proveniente del Poder Divino.»

Darse cuenta que la respiración no depende de la voluntad humana, sino que es un presente del Poder Divino. Es la Divinidad respirando a través nuestro. Luego recuérdalo, a lo largo del día, hay un aspecto Divino, alentando nuestro diario vivir.

3 «Todavía acostado, percibe Luz, Vibración y Sonido, en la fontanela.»

Ni bien te despiertas, y reconoces que estás vivo, y que hay una respiración divina alentando la vida, todavía acostado, antes de moverte o abrir los ojos, busca percibir las cualidades divinas. Estas cualidades, siempre presentes, se pueden percibir más claramente, al despertar, cuando el cuerpo y la mente, están profundamente descansados.

4 «Al levantarte, en postura de pie, percibe la Vibración Divina, desde la fontanela hasta los pies.»

Al levantarse de la cama, en la mañana, darse cuenta del Poder Divino, en forma de Vibración, te vitaliza, ayuda a sintonizar el día desde otra perspectiva. Puedes repetir a lo largo del día, cuando necesites regenerar energía.

5 «Recuerda las verdaderas necesidades, de tu corazón humano.»

Al dar tus primeros pasos del día, recuerda las verdaderas necesidades del Ser Humano. Swami Shriyukteshwar, enseñó:

«El hombre siente naturalmente una gran necesidad de disfrutar de Sat (Existencia), Chit (Consciencia) y Ananda (Gozo). Estas son las tres verdaderas necesidades del corazón humano.»

Recordar esta enseñanza al comienzo del día, sirve de sabia orientación para las elecciones cotidianas.

6 “El Yogui, realiza a la Divinidad en el santuario de su Ser. Cuida y mantén limpio el santuario.»

Al comenzar las actividades diarias, realiza la higiene necesaria, para mantener el santuario, que es el propio Ser, limpio, depurado, liviano. Limpia los sentidos y órganos de acción, preparando para el sadhana. Haz consciente que en cada acción de purificación, es la Divinidad purificando a la Divinidad.

7 “Al tomar alimentos, percibe a la Divinidad, nutriendo a la Divinidad.»

Al tomar el primer alimento en el día, y luego en las siguientes comidas, observa y percibe, que es la Divinidad misma que se está ofreciendo como alimento, para el sustento de Sí Misma. Todo es Divinidad. El alimento, quien lo ofrece, quien lo toma, en lo que se convierte.

8 «Realiza la práctica, con amor y gentileza. Mantenla simple.»

Baba Hariharananda decía, que la práctica de Kriya Yoga, ha de realizarse con amor y gentileza. Y que debía mantenerse simple. Podemos aplicar esa sugerencia a la vida misma: Vive con amor y gentileza. Mantén la vida simple.

9 «Al realizar tus tareas, mantén la consciencia, mitad en la fontanela, mitad en la actividad.»

Al comenzar tus tareas cotidianas, puedes intentar, repartir tu consciencia, una parte en la fontanela como observado testigo, y otra parte percibiendo la actividad realizada, en el chakra involucrado.

10 «Sé cómo Arjuna. Mantén el foco mental, en el ojo del pájaro donde llegará tu flecha.»

Baba Hariharananda contaba frecuentemente, la historia de Arjuna, aprendiendo arquería. Estaban los cinco hermanos Pandava con su profesor de arquería Dronacharya. Éste le pregunto a cada uno de ellos ¿Qué ves?

‘Veo un árbol en el campo, con un pájaro.' Dijo el primer hermano.

El segundo hermano dijo ‘Veo un pájaro posado en un árbol.'

El tercer hermano, ‘Veo un pájaro posado en la rama de un árbol.'

El cuarto hermano, ‘Veo un pájaro.'

El último, Arjuna, el mejor arquero del Mahabharata, dijo:

‘Veo el ojo del pájaro, el lugar exacto donde llegará mi flecha.'

Esta historia, Baba la contaba en el contexto de la práctica, mantén 100 % de atención en la fontanela. Podemos aplicar esta concentración, además de en la práctica, en la vida.

En cada tarea del día, mantener el foco de Arjuna.

11 «Ama tu respiración. Observa su poder y belleza en cada actividad del día.»

Baba Hariharananda mencionaba frecuentemente, que sin el poder de la respiración, no podríamos disfrutar de las diferentes experiencias de cada chakra. Alentándonos a que en cada actividad, aunque sea de la vida cotidiana, observemos la respiración. Su poder, su belleza. Y a que, amemos la respiración, ya que está el Poder Divino allí, alentando y sosteniendo nuestra vida.

12 «Brilla con Luz Divina. Transforma tu ser biológico, en Ser Divino.»

Baba Hariharananda decía sé divino, para conocer lo divino. Si el conocimiento (De lo divino), lo aplicamos en la vida cotidiana, y dejamos se convierta en sabiduría, la ignorancia se disipa. Así expresamos lo divino en lo humano conscientemente.

¿Cómo? Cuando estés en situaciones de la vida cotidiana, intenta responder desde tu divinidad, desde tu aspecto más sutil, dejando que se exprese en lo denso. Y observarás como se transforma, el diario vivir.

13 «Remueve las causas de degradación, de todas las esferas de la vida humana.»

En la medida que va transitando tu día, y realizas tu trabajo, tu vida familiar, tu recreación, observa qué es causa de degradación en tu diario vivir, y remuévelo. Elige lo que lo promueve una Vida Divina.

14 «Mantén constante consciencia en el Yo Interior, con el más profundo amor.»

Observa en cada acción de la vida cotidiana, si puedes permanecer enfocado en la fontanela, a la vez que pueden hacer lo que haces, en el más profundo amor.

Esta actitud de consciencia y amor, a la vez, es una manera de vivir sáttvica, equilibrada, armoniosa, pura. Cuando lo comenzamos a experimentar, sentimos que la vida es realmente otra experiencia.

15 «Trabaja y adora. Percibe que la Divinidad, es quien realiza las tareas.»

Trabajar también es adoración. Las actividades mundanas, para la supervivencia material, si las realizamos con la consciencia de que es la misma Divinidad, la que las realiza, son una forma de adoración. Adoración, devoción, gratitud, entrega…cuantas maneras divinas, se pueden despertar cada día, durante el trabajo?

16 «Cultiva tu tierra. Elimina pereza, pasión, ira, orgullo, arrogancia…»

El cuerpo es la tierra cultivable. La tierra del cuerpo yace sin cultivar en el Muladhara, llevando a la ignorancia. Para preparar la tierra de cultivo, hay que eliminar las malezas: pereza, pasión, ira, orgullo, arrogancia, y otras.

En la vida cotidiana, puedes observar cuando estas malezas aparecen?

Cuando suceda, ofréndalas a la Divinidad, y así prepararás para el cultivo de tu tierra.

17 «Sé un buscador sincero.»

Busca con sinceridad, práctica con sinceridad, vive con sinceridad. Quien busca sinceramente, encuentra el autoconocimiento. Quien practica sinceramente, recibe las bendiciones de la práctica. Y quien vive sinceramente, aprovecha una muy rara oportunidad, llamada, vida en ser humano.

18 «Rodéate de buena compañía.»

Baba Hariharananda decía, la buena compañía te hará bueno, y la divina compañía te hará divino. Inspirado en las palabras de su Gurú, Swami Shriyukteshwarji, que decía, la buena compañía te puede llevar a la orilla de la Realización. Esta enseñanza aplica tanto a la práctica, como a la vida misma. Las buenas y divinas compañías, inspiran nuestra evolución, en todos los ámbitos de la vida.

19 «No pierdas el tiempo, aprovéchalo en la auto realización»

Ofrece amor y gratitud a la Divinidad, a los Gurús, a tu Ishta Devata, tu manera de percibir la Divinidad. Es a través de ese poder viviente de la Divinidad, de la Gracia de los Gurús, y de las bendiciones del Ishta Devata, que podemos evolucionar y realizarnos. Obsérvalo en cada pensamiento, palabra y acción.

20 «Transfórmate y perfecciónate para la Divinidad.»

Si bien el Hacedor es el Poder Viviente de Dios, podemos transformarnos y perfeccionarnos, para ser cada vez un mejor instrumento para la Obra Divina. Podemos purificar nuestros chakras, desarrollarlos y elevarlos, despertando nuestro potencial humano. Podemos evolucionar. Cada pensamiento, palabra y acción, puede ser realizado desde la autoconsciencia.

21 «Al ir a dormir agradece la rara oportunidad de Ser Divinidad experimentando una vida humana.»

Respira hacia la fontanela y vuela hacia el infinito.